För din paus i vardagen!

Välkommen till Leva Studio i Hästängsudd.

Vi bygger hållbarhet! Genom närvaro, nyfikenhet och förundran. Här kan din paus vara att komma till studion för att vara med på en klass i yoga eller träning. Eller i ett samtal med en coach eller på bänken till naprapaten. Det går att välja en kurs i yoga, mindfulness eller stress-, smärt- och oroshantering – MBSR-programmet. Det kan vara att lyssna på ljudfiler eller betrakta naturbilder. Eller varför inte sitta i den vackra trädgården för ett samtal om sorg. Vad du än väljer så är du varmt välkommen!


Sista veckorna på 2022!


Går att boka naprapat- och coachtider fram till 22 december!


MediYoga och Mindfulness på tisdagar kl 19-20 med Helena, går att komma alla gånger eller drop-in. Boka via mail eller sms!

Hatha Yoga på onsdagar kl 19-20 startar 25/1 till 5/4, 10 tillfällen! Bokas via Cicci!

Yin Yoga återkommer till våren 2023!


Välkommen!


Leva Studio ligger inbäddad i en vacker trädgård nära havet. Här kan du passa på att njuta av trädgården under tiden du väntar på din tid eller att din klass ska börja. Ibland har vi träning ute i trädgården eller på stranden.

Studion är ljus, väldigt tyst och lugn. Här finns möjlighet för att ta en paus.